Retreat

Meditation in Stille

Schweigetag

Achtsamkeit braucht ein Innehalten und Langsamkeit, um sich entfalten zu können.
Zeit, Ruhe und Stille sind ein Luxusgut, das zu erfahren sich lohnt:
Achtsam die geistigen Kräfte der bewussten Wahrnehmung trainieren – von Moment zu Moment – eine sanfte Hinwendung zum Wahrnehmen des Körpers, des Atems, des Gehens, der achtsamen Bewegungen.

Diese Achtsamkeit ist wie eine helle Lampe, die es ermöglicht, neu und anders hinzuschauen: Neben dem Schwierigen und Ungelösten ist auch das Gute, Freudvolle, Kraftvolle wieder klarer zu sehen.

Mit offenem Herzen und wachem Geist sich selbst begegnen und in dieser Herzensqualität die tiefe Verbundenheit spüren mit der Welt, die uns umgibt.
Alles hat seinen Platz in diesem weiten Raum der Stille.

Retreat-Wochenenden an der Ostsee

19. bis 21. Oktober 2018
Ort: OASE in Rettin
Kursgebühr: 175 € (Ermäßigung möglich) + Übernachtung und Verpflegung
Info-PDF | Anmeldungs-PDF

12. bis 14. April 2019
Ort: OASE in Rettin
Kursgebühr: 185 € (Ermäßigung möglich) + Übernachtung und Verpflegung
Info-PDF | Anmeldungs-PDF

5-tägiges Schweigeretreat im Kloster

19. bis 23. November 2018
Einübung in die Praxis der Achtsamkeit im Kloster in Hofheim (Taunus)
Kursgebühr: 490 € für Privatzahlende, 590 € für Firmen, Einrichtungen, Selbstständige, + Ü/V
Flyer-PDF

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